معرفی پروتئین وی بلید اسپرت

پروتئین وی بلید اسپرت مکملی است که با پروتئین وی اولترا فیلتر شده در دو فرم کنسانتره و ایزوله، برای تقویت و بازسازی عضلات، جلوگیری از تخریب بافت عضلانی، افزایش توان بدنی و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است. جذب سریع پروتئین این مکمل، آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای تسریع ریکاوری و حمایت از رشد عضلات پس از تمرینات سنگین تبدیل نموده است.

وی بلید اسپرت محصولی تحت لیسانس شرکت Blade Sport مجارستان است و با پروانه شرکت ویستا رادین آپادانا در ایران تولید می‌شود و در بسته ‌بندی‌ قوطی 1 کیلوگرمی به بازار عرضه می‌گردد.

این محصول فاقد شکر افزوده است و با طعم دلپذیر شکلاتی، ضمن تامین نیازهای تغذیه‌ای، تجربه‌ای خوشایند برای مصرف‌کنندگان فراهم می‌نماید.

 

وی بلید اسپورت برای چیست؟

پروتئین وی بلید اسپورت مکملی است که به منظور حمایت از مواردی همچون رشد و تقویت عضلات، بهبود عملکرد ورزشی و تسریع ریکاوری مورد استفاده قرار می گیرد. هر سروینگ از این محصول حاوی 22 گرم پروتئین و 5.2 گرم BCAA (آمینو اسیدهای شاخه‌دار لوسین، ایزولوسین و والین) است.

مزایای اصلی وی بلید اسپورت عبارتند از:

• تقویت عضلات و رشد عضلانی

پروتئین با کیفیت موجود در وی بلید اسپورت به ‌عنوان منبع غنی از اسیدهای آمینه ضروری، نقش کلیدی در تقویت و رشد عضلات ایفا می‌کند. این پروتئین‌ها با فراهم کردن بلوک‌های سازنده عضلات (آمینو اسیدها)، فرایند سنتز پروتئین عضلانی را تحریک کرده و به افزایش حجم خشک، قدرت و استحکام عضلات کمک می‌نمایند. به ‌ویژه، آمینو اسید لوسین که یکی از اجزای اصلی BCAA موجود در وی بلید اسپورت است، مسیر mTOR را فعال می‌کند. این مسیر یکی از مهم‌ترین مکانیسم‌های آنابولیک در بدن برای رشد عضلات است.

• پیشگیری از تخریب عضلانی

وی بلید اسپورت با تامین پروتئین‌های با کیفیت و آمینواسیدهای شاخه دار، یک سپر دفاعی برای عضلات در برابر تخریب ناشی از تمرینات سنگین، استرس‌های متابولیک و رژیم‌های کم‌کالری ایجاد می‌کند. در دوره‌های کاهش وزن یا محدودیت کالری، بدن اغلب برای تامین انرژی به تجزیه عضلات روی می‌آورد. وی بلید اسپورت با جلوگیری از این روند، به حفظ سلامت و استحکام عضلات کمک می‌کند.

• بهبود عملکرد ورزشی

پروتئین با کیفیت و آمینواسیدهای ضروری موجود در این محصول به عضلات کمک می‌کنند تا در برابر فشار تمرینات مقاومت بیشتری داشته باشند و انرژی مورد نیاز برای فعالیت‌های شدید و طولانی ‌مدت را تامین کنند.

یکی از عوامل کلیدی در بهبود عملکرد ورزشی، وجود آمینواسیدهای شاخه‌دار است. همانگونه که در بالا به آن اشاره شد، این ترکیبات با فعال‌سازی مسیرهای آنابولیک، فرایند سنتز پروتئین عضلانی را تقویت کرده و از تخریب عضلات در طول تمرینات جلوگیری می‌کنند. ایزولوسین نیز با افزایش برداشت گلوکز و تامین انرژی پایدار، به حفظ استقامت و جلوگیری از خستگی کمک می‌کند. والین نیز با کاهش سطح تریپتوفان در مغز، تمرکز و توان ذهنی ورزشکار را افزایش می‌دهد که در تمرینات طولانی ‌مدت بسیار حائز اهمیت است.

علاوه بر این، آمینواسیدهای دیگری نظیر آرژنین و گلوتامین موجود در وی بلید اسپورت، با بهبود گردش خون و کاهش التهابات عضلانی، بازدهی تمرینات را بالا می‌برند.

ورزشکاران می توانند جهت کمک به افزایش قدرت و استقامت و به تعویق انداختن خستگی حین ورزش، از مکمل بلید کراتین 300 گرمی در کنار پروتئین وی بلید استفاده نمایند.

• تسریع ریکاوری

پس از تمرینات سنگین، عضلات دچار پارگی‌های میکروسکوپی و افت ذخایر انرژی می‌شوند. پروتئین وی موجود در این مکمل به ‌سرعت جذب شده و فرایند ترمیم بافت‌های عضلانی را آغاز می‌کند که این امر منجر به بازگشت سریع‌تر بدن به وضعیت بهینه می‌شود.

پروتئین وی با تحریک تولید پروتئین در عضلات، نقش اساسی در جایگزینی و بازسازی فیبرهای آسیب‌دیده دارد. همچنین، این پروتئین به تنظیم تعادل نیتروژن کمک می‌کند که یکی از عوامل کلیدی برای ایجاد شرایط آنابولیک و جلوگیری از تجزیه عضلات در طول ریکاوری است.

علاوه بر بازسازی عضلات، مصرف پروتئین کافی در دوره ریکاوری باعث کاهش التهاب و تسریع در دفع محصولات متابولیک نظیر لاکتات می‌شود که معمولا عامل ایجاد خستگی و درد عضلانی هستند. این ویژگی باعث می‌شود ورزشکاران پس از تمرین، احساس بهتری داشته باشند و برای تمرینات بعدی سریع‌تر آماده شوند.

 

نحوه مصرف وی بلید اسپرت

میزان و نحوه مصرف پروتئین وی می‌تواند بسته به ترکیب بدنی، رژیم غذایی و … متفاوت باشد.

به طور کلی پیشنهاد شرکت سازنده در خصوص نحوه مصرف به شرح زیر است:

یک اسکوپ (معادل 30 گرم) از پروتئین وی بلید را با 250 میلی لیتر آب خنک مخلوط نموده و مصرف کنید. این مکمل را قبل یا بعد از تمرین، روز یا شب می توان استفاده نمود.

جهت کسب اطلاعات جامع در خصوص روش مصرف پروتئین وی، می توانید به مقاله “مقدار و روش مصرف پروتئین وی” در مجله داروکده مراجعه نمایید.

 

عوارض پروتئین وی بلید اسپرت

پروتئین وی به طور کلی ایمن است و به عنوان یک منبع غنی از پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا شناخته می‌شود. با این حال، در برخی افراد ممکن است عوارضی ایجاد کند.

شایع‌ترین عارضه جانبی، مشکلات گوارشی نظیر نفخ، اسهال یا ناراحتی معده است. مصرف بیش از حد پروتئین وی می‌تواند باعث افزایش بار نیتروژن دفعی شود که ممکن است به ویژه در افراد با بیماری‌های زمینه‌ای کلیوی یا کبدی خطرناک باشد.

علاوه بر این، دریافت طولانی‌ مدت پروتئین در مقادیر بالاتر از نیاز روزانه می‌تواند منجر به عدم تعادل در رژیم غذایی، کاهش دریافت سایر مواد مغذی ضروری و در موارد نادر، عوارض متابولیک شود. بنابراین، مصرف پروتئین وی باید با توجه به نیازهای فردی و تحت نظارت متخصص تغذیه یا پزشک انجام شود.

 

احتیاط مصرف وی بلید اسپرت

در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای و استفاده از دیگر فرآورده‌ها و داروها، پیش از مصرف مکمل وی بلید با پزشک مشورت نمایید.

پس از هر بار استفاده درب محصول را محکم ببندید.

 

وی بلید اسپورت در دوران بارداری و شیردهی

مصرف پروتئین وی بلید اسپورت در دوران بارداری و شیردهی به دلیل حساسیت این دوره‌ها، نیازمند بررسی‌های دقیق و مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه است.

 

منع مصرف وی بلید اسپرت مجارستان

در صورت حساسیت به گلوتن، لاکتوز، سویا، پروتئین تخم مرغ، بادام، سایر مغزها یا هر یک از ترکیبات این مکمل، از مصرف آن خودداری کنید.